Técnicas de estudio
Objetivos:
-Ayudar a conocer y manejar las técnicas de estudio y estrategias de aprendizaje.
-Mejorar resultados académicos.
-Favorecer la adquisición de la autonomía personal a la hora de plantarse la forma tanto de estudiar como de realizar los trabajos escolares.
CUANDO: Enero, Febrero y Marzo 2019.
ORGANIZA: I.E.S. CORONA DE ARAGÓN-AMPA (Zaragoza)
Gestión de estrés
Objetivos: Conocer que es el estrés, factores protectores y de riesgo. Discriminar variables de estrés en el proceso de búsqueda de empleo. Disponer de herramientas de gestión del estrés que permitan mejorar el nivel de empleabilidad.
CUANDO: Febrero 2019.
ORGANIZA:PLAN DE FORMACIÓN PARA EL EMPLEO, GOBIERNO DE ARAGÓN. UNIVERSA.
Optimismo y estados de ánimo
El optimismo permite que nos adaptemos con mayor eficacia a las exigencias que nos plantea la vida. Entrenarlo nos ayuda a compensar el malestar y a buscar soluciones sin apenas sentir sensaciones de fracaso o vulnerabilidad, de ese modo podemos fomentar estados de ánimo más positivos.
CUANDO: Marzo, Abril y Mayo 2019.
ORGANIZA: AYUNTAMIENTO DE HERRERA DE LOS NAVARROS, COMARCA CAMPO DE DAROCA (Zaragoza).
TALLERES
Técnicas de estudio
Gestión de estrés
Optimismo y estados de ánimo